Le Bonheur est un choix

Choisir d’être Heureux

Un grand nombre de personnes ont une addiction au malheur et alimentent à leur insu un conditionnement émotionnel à exister à travers drames et traumas.
Le choix de films et musiques «  pathos  », de textes pathétiques en est l’expression la plus commune

Depuis que j’ai pris conscience de cette addiction en accompagnement individuel et collectif,  j’ai orienté mes formations  vers l’observation de nos comportements, en cessant projection et identification à nos pensées, sentiments, émotions.
Serait-il temps de se désidentifier du malheur ?

Si nous sommes  prêts à choisir d’être heureux, c’est le moment de cesser  d’utiliser notre  passé et nos traumas, colères, rancœurs etc… pour justifier l’impossibilité de choisir d’être heureux.
Le bonheur s’invite et se pratique hors du triangle dramatique

Et si tout commençait par un Choix et par la Conscience ?

Le miracle du bonheur réside au cœur même de notre être.
En contemplant le monde qui nous entoure, je suis frappée par une vérité fondamentale : ce ne sont pas tant les techniques ou les enseignements qui transforment notre réalité, mais bien les individus qui décident de transcender leurs limites, d’embrasser la liberté et la joie, et de rompre les chaînes de la souffrance qui les entravent.

Nous sommes les artisans de notre propre destinée, les architectes de notre bonheur.
Chaque jour, nous faisons le choix de traverser la vie avec plus de conscience, de passer de l’action réactive à l’action inspirée. Et pourtant, au cœur de cette transformation, réside une vérité profonde : les outils et les méthodes qui nous accompagnent ne sont que des guides, des facilitateurs qui s’effacent progressivement lorsque l’être véritable prend sa place.

Je rends hommage à toutes celles et ceux qui osent emprunter de nouveaux chemins, qui défient les dogmes établis et qui revendiquent leur leadership sur leur propre existence. Car choisir d’être heureux, c’est bien plus qu’un simple état d’esprit : c’est un acte de courage, une affirmation de notre pouvoir sur nos vies.
Qui parmi nous aura le courage de faire ce choix, de s’élever au-dessus des contingences de l’existence quotidienne pour embrasser la plénitude et la joie qui nous sont offertes ?

La voie du bonheur est souvent semée d’obstacles, de doutes et de peurs. Mais c’est précisément dans ces moments de doute que notre véritable force se révèle.
C’est lorsque nous choisissons de faire face à nos peurs, de défier nos limites et d’embrasser le changement que nous découvrons la véritable essence de notre être.

La transformation personnelle est un voyage intérieur, une quête incessante de vérité et de lumière. Elle nous demande de nous confronter à nos propres ombres, à nos failles les plus profondes, pour mieux les transcender et révéler notre véritable potentiel. C’est un processus parfois douloureux, mais ô combien libérateur, qui nous permet de nous affranchir des entraves du passé et de nous ouvrir à un avenir empreint de possibilités infinies.

Dans cette quête de transformation, nous ne sommes jamais seuls.
Nous sommes entourés de guides, de mentors et de compagnons de route qui nous soutiennent et nous inspirent.
Leur présence est précieuse, car elle nous rappelle que nous sommes tous interconnectés, que notre destinée est intimement liée à celle des autres.
En partageant nos expériences, nos réussites et nos échecs, nous nous enrichissons mutuellement et nous avançons ensemble sur le chemin de la réalisation de soi.

En choisissant de cultiver la gratitude, la compassion et l’amour dans nos vies, nous créons un espace propice à l’épanouissement de notre être tout entier.
Nous apprenons à voir la beauté dans chaque instant, à apprécier les petites choses qui font la richesse de notre existence. Et c’est dans cette attitude d’ouverture et de réceptivité que nous trouvons la clé du véritable bonheur.

Alors, je vous invite à vous joindre à nous dans cette merveilleuse aventure du changement.
Osons embrasser notre pouvoir intérieur, osons transcender nos peurs et nos doutes, pour révéler la lumière qui brille en chacun de nous.
Ensemble, cultivons la joie, la liberté et l’amour qui sont les véritables fondements d’une vie épanouie et harmonieuse.
Et souvenons-nous toujours que le miracle du changement réside en nous, attendant simplement d’être révélé  au  grand  jour.

Chaque pas que nous faisons sur ce chemin nous rapproche un peu plus de notre véritable essence, de notre être authentique. Nous découvrons alors que le bonheur n’est pas une destination lointaine à atteindre, mais bien un état d’être que nous pouvons cultiver au quotidien. C’est dans les moments les plus simples, les plus ordinaires de la vie que nous trouvons les plus grandes sources de joie et d’émerveillement.

Meena GOLL  Eveilleuse de Joie.

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