Une oasis où nourrir ton âme

Et si, cet automne, tu t’offrais une vraie parenthèse avec nous , dans une oasis de bien-être  ?

Un sas de liberté, de ressourcement pour retrouver ta confiance, ta paix, ta sérénité et des clés pour ne plus te laisser impacter par la peur, le stress, et un rythme de vie et de pensée affectant tes élans de vie et de joie.  ?

Et s’il suffisait d’une semaine pour oublier le bruit du quotidien, ralentir, respirer…
et simplement revenir à toi ?

Du 31 octobre au 7 novembre, nous te proposons de nous rejoindre au Maroc, dans une très belle oasis à la porte du désert d’Agafay, face aux contreforts de l’Atlas pour une retraite de 7 jours.

Quel est le sens d’une retraite de 7 jours ​​​​​​​

🎥  Cliquez sur le visuel ci-dessous pour regarder la vidéo.

Nous avions découvert ce lieu en mars dernier en rentrant de notre randonnée chamelière dans le sud du Maroc. Envie de se reposer avant de reprendre l’avion. Nous avons été subjugués par cette  Oasis de tranquillité , le jardin de la santé,  dédié à une nourriture vivante et vibrante de qualité et au bien-être et à la méditation.

🌵 Un lieu hors du temps.

Nous y avons retrouvé le silence du désert, la lumière, les grands espaces, les levers et couchers de soleil…
Mais aussi un endroit simple et confortable où naturellement, quelque chose en nous pouvait se poser.

Avec  Gaia, Pascal et Meena, nous avons eu envie de revenir et de te le proposer aussi.  Prendre soin de soi, nourrir à la fois le corps et l’âme.

Pas besoin de « faire » davantage.
Au contraire…

✨ Les  5 R  : Ralentir- Respirer- Ressentir- Rire- Recevoir
✨ Les 3 M  : Méditer- Marcher – Manger vivant et savoureux
✨ Se laisser toucher par la beauté du lieu.
✨ Partager, être ensemble…
✨ Et retrouver cette joie profonde qui est déjà là, quelque part en toi

Au fil de la semaine, nous te proposerons des méditations, chants et sons vibratoires, yoga irano-égyptien, marches conscientes, cercles de parole, enseignements, randonnées dans les oueds, massage, hammam, atelier de cuisine-crusine et cueillette…

Et surtout, beaucoup d’espace pour ne rien faire, pour écouter ce qui se passe à l’intérieur et laisser émerger ce qui a besoin d’émerger.

🌍 La Terre, pour s’ancrer.
☀️ Le Soleil, pour se laisser nourrir par sa lumière.
✨ L’Âme, pour se déposer et se retrouver.

Et puis il y aura la nourriture…

Une alimentation vivante, colorée, généreuse, des jus, des super-aliments et une cuisine vibrante pensée pour soutenir la vitalité, la clarté et l’énergie.

7 jours pour prendre soin de soi autrement.
7 jours pour se reconnecter à son corps, à son cœur, à son souffle…
7 jours pour retrouver de l’espace et peut-être entendre à nouveau sa petite voix intérieure.

🌸 Nourrir ton corps. Nourrir ton âme. Et laisser la Joie reprendre sa place.

Si cette proposition t’ appelle, nous t’ invitons simplement à venir t’ informer.

Les places sont limitées et nous serons heureux de te partager tous les détails de cette retraite.

📍 Jardin de la Santé​​​​​​​ Désert d’Agafay – Maroc, 1h de Marrakech et de l’​​​​​​​aéroport face à l’Atlas
📅 31 octobre au 7 novembre​​​​​​​

Et si tu  sens que quelque chose en toi dit « pourquoi pas… »,
écoutes peut-être ce petit mouvement. 💫

L’aventure d’être soi commence avec ton choix

Au plaisir de te retrouver peut-être sous le soleil du Maroc,
dans la lumière du désert et la magie de l’Atlas… 🌞🌵✨

«  Il existe des lieux où le ciel est si vaste que l’on retrouve naturellement la vastitude de son âme.  »

À très bientôt sous les étoiles…

Meena, Gaia & Pascal 💛

 

 

Et pour celles et ceux qui souhaitent nourrir leur âme sans prendre l’avion, vous pouvez rejoindre Meena et d’autres intervenants au FESTIVAL Nourrir son âme à Vichy , les 9-10 -11 Octobre, porté par le cinéma Grand Ecran et Elizabeth Aubret

Infos Cliquer ICI​​​​​​​