Méditation

Il s’agit d’une méditation de chaque instant qui inclut les gestes de la vie quotidienne afin de créer une vie harmonieuse et sans stress. En effet l’on pense souvent que méditer consiste à s’assoir en tailleur et faire le vide dans sa tête (qui, reconnaissons le ,est quasiment impossible dans un premier temps pour un occidental qui pense sans cesse). Hors la vie peut devenir une méditation qui consiste à rester conscient et présent à ce que nous vivons dans l’instant (par exemple ; quand je mange, je mange, je sais que je mange, je sens que je mange, et je me concentre sur cette action, je suis présente à ma nourriture et ma façon d e manger devient plus respectueuse envers moi-même et envers la nourriture. Du coup je sélectionne mes aliments en qualité, je mange moins car plus posément etc….) Cette façon de vivre demande une pratique et un effort au début, puis s’installe comme une nécessité car les bienfaits retirés sont énormes (plus de stress, plus de boulimie, plus de perte d’objets etc…)

Cela permet également de sentir les réponses à nos problèmes en se laissant inspirer par ce qui vient de l’intérieur et non plus par un mental qui tourne en rond comme un logiciel qu’on active mais qui reste coincé dans ses données sans pouvoir devenir créatif. Or la création va se chercher dans l’inconnu.

Cercles de répétitions : non reproduisons sans cesse les mêmes événements quand nous ne sommes pas conscients des mémoires inscrites en nous et qui génèrent inconsciemment les mêmes scénarios (agressions, maris violents ou abusifs, personnes qui nous dévalorisent etc, échecs professionnels , amoureux etc..…)  C’est comme si nous avions une programmation inconsciente en nous (un petit ordinateur qui génère des ondes attractives) et qui sans cesse nous pousse à nous mettre dans des situations souvent identiques alors même que nous avons décidés de vivre autre chose. Ainsi nous passons notre vie à accumuler les mêmes désagréments et à penser « qu’on a pas de chance » qu’on est né sous une mauvaise étoile alors même que nous attirons à nous « à notre insu » des problèmes qui ne stoppent que si nous nettoyons les mémoires cellulaires qui contiennent l’information que  nous ne voulons plus. Ces informations sont souvent des schémas familiaux non résolus, des mémoires transgénérationnelles, ou puisées dans l’inconscient collectif de l’humanité. Les découvertes de la physique quantique nous offrent un éventail de thérapies quantiques qui permettent d’effacer ces mémoires qui ne nous appartiennent pas. C’est une opportunité pour nettoyer les mémoires de guerre, de vengeance etc…

NIVEAU 2  :   Approches Energétiques